New life in handAyurveda

Ayurveda is de gezondheidsleer uit India.

Deze kennis is meer dan 5000 jaar oud, maar blijft steeds actueel.

De letterlijke betekenis is ‘kennis of inzicht in het leven’ de ‘levenskunst‘

Het biedt vele handvatten voor gezondheid en genezing, welke van toepassing zijn voor ons leven van alle dag,

met kleine en grote zorgen en vreugden, met ziekte en gezondheid.

Het wordt ook wel leer der zelfgenezing genoemd.

Waar moet je dan aan denken?

Inzicht in je eigen constitutie; iedereen is verschillend en uniek in wat die nodig heeft

en wat die beter kan laten; inzicht hierin geeft je meer grip op je gezondheid.

Kennis over welke voeding goed voor je is en wat je beter kunt laten

Welke leefstijl steunt je en welke staat je in de weg

Aandacht voor balans in lichaam en m

 Lichaamsbehandelingen / massages